ファスティングダイエット中に頭痛を経験することはあります。 頭痛が起こった場合は、ファスティングダイエットを即座に中断し、体を十分に休息させることが重要です。さらに、頭痛が続くようであれば、医療機関で適切な診断と治療を受けることをお勧めします。 ファスティングダイエットにおける頭 ‥‥